Лечение созависимости в Александровске

Забота о близких людях вполне естественна, но порой она приобретает патологическую форму. Человек полностью поглощен проблемами другого человека, он проживает не свою жизнь, подавляет свои желания и интересы. Такое часто бывает в семьях, где есть алкоголик, наркоман, игроман. Встречается нездоровая привязанность родителей к детям или между партнерами. В таких случаях необходимо лечение созависимости. Поддержка психотерапевта поможет разобраться в проблеме и выйти из разрушительных отношений.

В чем заключается созависимость?

Созависимость – это настолько сильная привязанность к другому человеку, что доходит до патологического поведения. Она формируется на разных уровнях: эмоциональном, физическом, психическом, финансовом. При этом созависимый страдает от модели поведения. Он боится обсуждать проблемы, избегает конфликтов, не способен отстаивать свои интересы. Он постоянно решает проблемы партнера и подавляет свое «я» во всех проявлениях: желания, интересы, увлечения. Несмотря на страдания, индивид не разрывает отношения, он до ужаса боится потерять партнера, направляет все силы, финансовые и временные ресурсы на взаимодействие с объектом привязки. Из-за этого страдают остальные сферы, включая собственное здоровье, общение с друзьями, работу.

Созависимость развивается в разных ситуациях:

• при наличии алкоголика, игромана, наркоман в семье;
• в токсичных отношениях между мужем и женой;
• во взаимодействии между родителями и детьми;
• между близкими, если есть тяжелобольной или психически нездоровый человек.

Типичный пример – семья, в которой есть алкоголик или наркоман. Под его пристрастие подстраиваются близкие. Они заботятся о нем, зарабатывают деньги на его стимуляторы, тщательно скрывают от других, терпят вспышки агрессии. Постепенно семья встраивается в такой образ жизни, что не видит других вариантов, не пытается лечить зависимого. Хроническое напряжение приводит к сбоям психики и соматическим расстройствам из-за напряжения, истощения.

В чем причины такого поведения?

Склонность к нездоровой привязке формируется еще в детстве, причем одинаково опасны любые крайности. Гиперопека, слишком строгое воспитание приводят к невозможности во взрослой жизни самостоятельно принимать решения, прислушиваться к своим потребностям и желаниям. При чрезмерной свободе действий ребенку не хватает привязанности, внимания, поэтому во взрослой жизни он пытается компенсировать это одиночество патологическими отношениями. Вот наиболее распространенные мотивы нездорового поведения.

Чувство долга

При низкой самооценке, манипуляциях на чувстве вины жертва легко попадает в созависимую связку. Все действия такой человек выполняет, руководствуясь понятиями «я должен», «я обязан». Из-за этого индивид стремится помогать, ухаживать, взваливает на себя все заботы.

Стремление всех контролировать

В этом случае попытки навести порядок в семье продиктованы стремлением контролировать, подчинять. Личность склонна к гиперопеке, подозрительности и ревнивости, манипулирует на чувстве вины других, постоянно демонстрирует свою власть.

Желание спасать

Стремление помочь – нормальное явление, но при созависимости человек делает это неправильно. Вместо того чтобы отвести наркомана или алкоголика к врачу, семья пытается его лечить травами, уговорами, обрекая все попытки на провал. Это обеспечивает постоянное ощущение нужности, незаменимости. Человек в таком состоянии не заинтересован в решении проблемы, поскольку тогда его роль спасателя и страдальца померкнет.

Чувство страха

Это распространенный мотив неадекватной связи. Личность не уходит из токсичных отношений, поскольку боится одиночества, осуждения со стороны других, изменений в жизни. Человеку не хватает смелости принять ответственность за свою жизнь на себя, заявить о своих желаниях. Из-за страха возникает жалость к себе, отчаяние, гнев на других, обида, стыд и другие гнетущие ощущения.

Нехватка общения

Из-за алкоголизма или наркомании одного члена семьи остальные страдают, поскольку у них нет времени и средств на походы в кино, поездки в отпуск, общение с друзьями. Их круг постепенно сужается до зависимого. Если они его бросят, то больше не с кем будет разговаривать, поэтому остается только нездоровое общение в виде плача, угроз, криков, ссор.

Как проявляется созависимость?

Этот психологический сбой можно определить по таким признакам:

• чрезмерная опека, тотальный контроль, навязывание своей воли;
• повышенное чувство вины, долга, обязанности;
• постановка своего здоровья (физического и психического) под угрозу;
• игнорирование собственных желаний, интересов;
• ограничение социальной жизни, контактов;
• стремление спасать, помогать, опекать даже без явной необходимости;
• выраженная обида, если нет признания стараний, нет похвалы;
• патологический страх прекратить отношения;
• неспособность распознавать эмоции, манипуляции;
• невозможность проводить время в одиночестве;
• приступы отчаяния, безысходности.

У мужчин созависимость часто проявляется ревностью, жестким контролем, желанием доминировать, постоянным поиском виноватых. Партнер любым способом старается сохранить деструктивную модель поведения, пытается манипулировать, не реагирует на чувства других.

У женщин созависимость базируется на стремлении делать добро, заботиться, помогать, но приобретает нездоровые формы с заниженной самооценкой, стремлением заслужить любовь или гиперопекой. Женщина настолько эмоционально вовлекается в процесс, что не понимает, чего по-настоящему хочет, во всем оправдывает партнера, потакает ему, боится любых изменений, испытывает панический страх от мысли о разрыве.

Прогресс заболевания

Созависимость развивается постепенно и проходит три стадии:

Забота или созависимость?

Забота, поддержка отличаются от патологической привязки тем, что базируются на свободе. В любви никто из вовлеченных не испытывает насилия, давления, партнеры принимают себя и принимают других. Им хорошо вместе, но и наедине они могут проводить время с комфортом, с удовольствием общаются с другими. В нормальных отношениях каждый самостоятелен и несет ответственность за себя, а в созависимости есть беспомощная и гиперопекающая сторона.

Забота – это созидающее поведение, а созависимость разрушает. В ней ухудшается психическое состояние и физическое здоровье, развивается депрессия, тревога. Постоянно происходят ссоры, конфликты, присутствует недоверие, отсутствует уважение, игнорируются потребности другого. Общение с друзьями и социальные контакты при созависимости сокращаются, из-за чего такие люди попадают в группу риска по суициду.

Кто легко попадает в состояние созависимости?

Женщины из-за природной эмоциональности чаще попадают в токсичные отношения и обращаются к психологам, чтобы избавиться от сложных отношений с мужем, решить проблему со стареющими родителями, отпустить взрослеющего ребенка.

Основные факторы, которые толкают к некорректной модели поведения:

• заниженная самооценка;
• неумение отказывать, выбирать свои желания;
• проживание с алкоголиком, наркоманом;
• взросление в деспотичной или неполной семье;
• эмоциональное издевательство (игнорирование, высмеивание);
• физическое насилие;
• финансовые проблемы;
• необходимость ухаживать за младшими братьями и сестрами в детстве;
• страх одиночества.

Если человеку с детства не позволяли говорить о своих желаниях, потребностях, то он заглушает их настолько, что неспособен отличить свое от чужого.

Способы диагностики

Если в семье есть игроман, наркоман, алкоголик, то проживающие с ним люди становятся созависимыми. Степень их привязки зависит от того, как давно употребляются стимуляторы. Для этих случаев и других ситуаций патологических взаимоотношений психологи для диагностики применяют разные приемы:

1. Опросники. Они содержат вопросы и шкалы, чтобы оценить степень выраженности симптомов. Опросники помогают обнаружить сопутствующие проблемы: тревожное или депрессивное расстройство, склонность к агрессии.
2. Интервью. Беседа с подробными вопросами и развернутыми ответами позволяет специалисту больше понять причины созависимости.
3. Проективные методики. Работа с картинками открывает глубинные мотивы пациента, неосознанные установки, которые толкают в токсичные взаимоотношения.

Беседы помогают собрать анамнез. Специалист проводит беседы с пациентом индивидуально или приглашает на консультацию семейную пару, детей с родителями.

Методы лечения

В терапии созависимых психологи применяют индивидуальные консультации, на которых прорабатывают деструктивные установки, неправильные модели поведения, убирают тревожность, страх. Пациент учится распознавать свои эмоции, выражать их, снижать уровень стресса. Хорошие результаты дает когнитивно-поведенческая терапия, программа лечения созависимостт «12 шагов».

Тренинги, группы поддержки, собрания с другими пациентами избавляют от одиночества, учат заново взаимодействовать с другими людьми. Групповые встречи повышают уверенность в себе.

На семейных консультациях психотерапевт предлагает партнерам выработать модель поведения, в которой не будет давления, а будет уважение, доверие.

Созависимые лица при лечении проходят несколько этапов:

Почему частная психиатрия лучше?

В государственных клиниках часто не хватает финансирования, поэтому мало специалистов, а методы лечения устаревшие. Пациентам массово назначают антидепрессанты либо нейролептики, которые способны стабилизировать состояние, но не решают истинные проблемы.

В частной клинике все иначе:

1. Здесь работают квалифицированные специалисты, которые настроены на позитивный результат, поскольку это имидж клиники и самого психолога.
2. В стационаре созданы комфортные условия для терапии, обеспечено полноценное питание и круглосуточный присмотр.
3. Пациентам гарантирована конфиденциальность и безопасность.
4. Врачи частных клиник регулярно повышают квалификацию, они применяют эффективные методики, безопасные препараты.
5. Терапия пациентов практикуется только с добровольного согласия.
6. Есть разные форматы помощи: в стационаре, амбулаторно, онлайн.

В частной психиатрии нет очередей. Врачи с пониманием относятся к проблемам, ведут себя тактично.

Принципы домашнего лечения

На начальных этапах при созависимости можно помочь себе самостоятельно, но для этого требуется осознать и признать проблему. Дальше нужно стремиться к самостоятельности, принимать решения автономно от мелких (выбор еды, одежды) до более важных (покупка дорогих вещей, смена места жительства, работы). Нужно набраться смелости, чтобы открыто выражать свои эмоции, устанавливать границы, но при этом уважать решения и границы других людей.

Терапия созависимости в стационаре

Вылечиться от патологической привязки к другому человеку поможет резкое изменение обстановки. В стационаре в комфортных условиях и при поддержке специалиста у больного есть возможность подумать о своей жизни, разобраться в мыслях и чувствах. Здесь никто не будет мешать, не нужно ни о ком заботиться, кроме себя.

Это лучший способ начать новую жизнь. Терапия в стационаре особенно важна в кризисные моменты, когда случаются приступы агрессии, накрывает депрессия, появляются мысли о суициде.

Как не пострадать от зависимости других?

Профилактика начинается с детства, она заключается в правильном воспитании. Ребенка важно научить верить в свои силы, распознавать и противостоять манипуляциям, выражать свои мысли, эмоции, отстаивать интересы.

Взрослым необходимо учиться справляться со стрессом, вести активную жизнь, заниматься творчеством, спортом, иметь широкий круг общения. При малейших признаках некомфортных отношений необходимо проконсультироваться с психологом.

Лечение созависимости в клинике Домашний Доктор в Александровске

В нашей клинике работают опытные специалисты: наркологи избавят от химической зависимости, а психологи устранят созависимость. Каждому пациенту гарантирован индивидуальный подход, комплексная программа реабилитации, комфортные условия.

У нас можно пройти обследование, реабилитацию от зависимости любого типа, лечение психических расстройств. Мы оказываем помощь в стационаре и с выездом на дом, консультируем по телефону и онлайн.

Для консультации или, чтобы узнать цену лечения созависимости, обращайтесь по телефону или оставьте заявку на сайте, чтобы мы перезвонили.